Employee Experience
Gestão do Tempo
Produtividade não é sobre fazer mais, mas sobre escolher melhor. Aprenda a base para usar o seu tempo com intenção, eliminando excessos e focando no que realmente te move.
Professora com ampla experiência
Certificado digital | 20 horas
04 Módulos | 12 Vídeos
2 Atividades práticas
Curso liberado por 6 meses
Sobre o curso
O problema nem sempre é a falta de tempo, mas a falta de direção. Se, para algumas pessoas, o dia sempre parece render mais, então isso é sinal de que é possível aprender a ser mais produtivo.
Entre os ladrões que roubam nossos minutos, a procrastinação que nos prende e a avalanche de urgências que nunca termina, ficamos sem espaço para o que realmente importa. Pensando nisso, este curso é um convite para você frear o piloto automático e assumir o controle do próprio relógio.
Aqui, Darlin Marques, pós-graduada pelo Instituto Brasileiro de Coaching, te ensina a identificar seus sabotadores de produtividade, dizer “não” sem culpa e usar métodos práticos para colocar um pouco mais de propósito na sua rotina.
Para quem é esse curso
Pessoas que desejam transformar a rotina improdutiva em uma agenda mais inteligente, com prioridades claras e escolhas conscientes.
Perfis inquietos, com múltiplas demandas, que desejam retomar o controle da própria agenda e construir dias com mais direção e menos dispersão.
Líderes, coordenadores e gestores que buscam mais consistência no uso do tempo para alinhar produtividade e propósito com clareza de foco.
Profissionais que vivem sob pressão de entregas, mas sentem que seus esforços nem sempre se traduzem em resultado real ou presença estratégica.
Com quem você vai aprender
Darlin Paula Marques
Palestrante, Consultora de carreira e Mentora de líderes
Com mais de 23 anos de experiência corporativa em TI e quase uma década dedicada ao desenvolvimento humano, Darlin é coach, mentora e palestrante, ajudando profissionais a liderarem suas próprias carreiras.
Módulos do curso
Ministrados por Darlin Paula Marques
Módulo 01
Valorize o seu tempo
- Tempo: A moeda mais valiosa
- Teste de utilização do tempo
- Ferramenta: Teste de utilização do tempo
Módulo 02
Procrastinação e Ladrões do tempo
- Procrastinação
- Tipos de Procrastinador
- Ladrões do tempo
Módulo 03
Libertadores do tempo
- Verdades transformadoras e libertadoras sobre o tempo
- Matriz de Eisenhower
- Método DRD
- Como recusar tarefas
- Como delegar tarefas
Módulo 04
Como acompanhar uma boa gestão do tempo
- Como medir sua performance
- Reuniões on-line
Aula gratuita
O que falam sobre o Curso
O que dizem os alunos que passaram por esse curso
Professora com ampla experiência
Certificado digital | 20 horas
04 Módulos | 12 Vídeos
2 Atividades práticas
Curso liberado por 6 meses
Perguntas frequentes
Os cursos da Sprint Pro são para quem já tem experiência?
Os cursos foram criados para acolher diferentes níveis de maturidade profissional. Desde um iniciante curioso até um gestor experiente em busca da atualização, todos encontrarão conteúdos relevantes e aplicáveis para suas realidades.
O que diferencia os cursos da Sprint Pro de outras formações online?
Através da expertise dentro e fora da sala de aula dos nossos professores, conseguimos unir estratégia com prática, sem superficialidade. Cada curso nasce de vivências reais, com profissionais que dominam o que ensinam e também atuam no mercado, afinal, nosso foco não é só o conteúdo em si, mas a sua aplicabilidade com inteligência e intencionalidade.
Os cursos têm atividades práticas?
Sim, os cursos também possuem atividades práticas. Além do conteúdo teórico, todos os cursos possuem um E-book, oferecem reflexões, ferramentas e sugestões de materiais complementares para ampliar o conhecimento e o aplicar imediatamente nos seus projetos e equipes.
Terei apoio durante o curso?
Sim. Você pode contar com nosso time de suporte para questões técnicas e dúvidas sobre o ambiente da plataforma. Nosso compromisso é garantir uma jornada fluida e sem atritos.
Preciso assistir aos conteúdos em dias e horários específicos?
Não é necessário. Os cursos são 100% online e assíncronos, ou seja, você escolhe quando e como acessar. Flexibilidade para encaixar o aprendizado na sua rotina, mesmo sem perder qualidade.
Receberei certificado após a conclusão?
Com certeza! Todos os cursos oferecem certificado digital de conclusão, emitido pela Sprint Pro, com carga horária e identificação do conteúdo estudado. Um reconhecimento relevante para seu portfólio profissional.
Em quanto tempo o conteúdo é liberado e qual a duração do meu acesso?
Após a confirmação da sua compra, seja através de boleto ou cartão, o conteúdo leva cerca de 10min para ser disponibilizado. Após a liberação, você terá acesso ao curso por 6 meses, assim, pode estudar no seu ritmo e revisitar os módulos sempre que quiser para absorver os insights com mais profundidade.
Qual tipo de garantia a Sprint Pro oferece?
Todas as compras que envolvem os cursos, trilhas ou imersões da Sprint Pro estão sob legislação do Código de Defesa do Consumidor. Desta maneira, o Art. 49 do CDC permite a desistência de uma compra feita pela internet em até 7 dias após a assinatura do contrato, sem precisar de justificativa e com devolução integral do valor investido.
