Jornada Pessoal
Protagonismo e Propósito
Nem roteiro imposto, nem improviso vazio. Este curso é um chamado para quem quer viver com intenção e se tornar autor da própria jornada pessoal e profissional.
Professora com ampla experiência
Certificado digital | 20 horas
04 Módulos | 16 Vídeos
2 Atividades práticas
Curso liberado por 6 meses
Sobre o curso
O curso Protagonismo e Propósito oferece uma jornada estruturada de autodescoberta e desenvolvimento pessoal, conduzindo você à exploração plena do seu potencial.
Por meio da abordagem de temas fundamentais como autoconhecimento, definição de metas, gestão do tempo, resiliência, liderança pessoal e comunicação eficaz, o conteúdo o orientará a encontrar significado e alinhamento entre sua vida e carreira.
Este curso apresenta um convite para assumir a posição de protagonista da sua trajetória, agindo com autenticidade e propósito para construir uma realidade coerente com seus valores e paixões.
Para quem é esse curso
Profissionais que buscam alinhar suas ações aos seus valores, construindo uma trajetória autêntica e significativa.
Líderes e colaboradores interessados em desenvolver competências como autoconhecimento, definição clara de metas, resiliência e comunicação eficaz.
Pessoas determinadas a sair do modo automático e transformar a rotina em um direcionamento consciente, pautado por propósito, coragem e coerência.
Indivíduos que compreendem que o sucesso genuíno nasce do equilíbrio interno e estão prontos para tomar decisões alinhadas à sua essência.
Com quem você vai aprender
Ana Carolina Manzoli
Psicanalista, Professora e Pesquisadora no Insper e Diretora de Projetos na FGV-EAESP
Ana Carolina é psicóloga, doutora em Administração e especialista em carreira. Entre consultorias, pesquisas e mentorias, há mais de 20 anos, une experiência clínica e corporativa para guiar profissionais na construção de trajetórias alinhadas aos seus propósitos.
Módulos do curso
Ministrados por Ana Carolina Manzoli
Módulo 01
Autodescoberta e Valorização
- Descobrindo nossos valores
- Autoconhecimento e Autorreferência
- Senso de pertencimento e autenticidade
- Autenticidade
Módulo 02
Adaptabilidade e Resiliência em Liderança
- Liderança em situações de conflito
- Estabilidade emocional em situações de pressão
- Técnicas para lidarmos com pessoas e com desafios
- Diversidade de experiências, ideias e pensamentos
Módulo 03
Em Busca do Sentido: Descobrindo o Seu IKIGAI
- Encontrando propósito
- Mandala IKIGAI
- Dicas da Mandala IKIGAI
- Ressignificando o IKIGAI
Módulo 04
Desafios Sociais
- O Jogo Infinito
- Competências socioemocionais
- Medo e pressão social
Aula gratuita
O que falam sobre o Curso
O que dizem os alunos que passaram por esse curso
Professora com ampla experiência
Certificado digital | 20 horas
04 Módulos | 16 Vídeos
2 Atividades práticas
Curso liberado por 6 meses
Perguntas frequentes
Os cursos da Sprint Pro são para quem já tem experiência?
Os cursos foram criados para acolher diferentes níveis de maturidade profissional. Desde um iniciante curioso até um gestor experiente em busca da atualização, todos encontrarão conteúdos relevantes e aplicáveis para suas realidades.
O que diferencia os cursos da Sprint Pro de outras formações online?
Através da expertise dentro e fora da sala de aula dos nossos professores, conseguimos unir estratégia com prática, sem superficialidade. Cada curso nasce de vivências reais, com profissionais que dominam o que ensinam e também atuam no mercado, afinal, nosso foco não é só o conteúdo em si, mas a sua aplicabilidade com inteligência e intencionalidade.
Os cursos têm atividades práticas?
Sim, os cursos também possuem atividades práticas. Além do conteúdo teórico, todos os cursos possuem um E-book, oferecem reflexões, ferramentas e sugestões de materiais complementares para ampliar o conhecimento e o aplicar imediatamente nos seus projetos e equipes.
Terei apoio durante o curso?
Sim. Você pode contar com nosso time de suporte para questões técnicas e dúvidas sobre o ambiente da plataforma. Nosso compromisso é garantir uma jornada fluida e sem atritos.
Preciso assistir aos conteúdos em dias e horários específicos?
Não é necessário. Os cursos são 100% online e assíncronos, ou seja, você escolhe quando e como acessar. Flexibilidade para encaixar o aprendizado na sua rotina, mesmo sem perder qualidade.
Receberei certificado após a conclusão?
Com certeza! Todos os cursos oferecem certificado digital de conclusão, emitido pela Sprint Pro, com carga horária e identificação do conteúdo estudado. Um reconhecimento relevante para seu portfólio profissional.
Em quanto tempo o conteúdo é liberado e qual a duração do meu acesso?
Após a confirmação da sua compra, seja através de boleto ou cartão, o conteúdo leva cerca de 10min para ser disponibilizado. Após a liberação, você terá acesso ao curso por 6 meses, assim, pode estudar no seu ritmo e revisitar os módulos sempre que quiser para absorver os insights com mais profundidade.
Qual tipo de garantia a Sprint Pro oferece?
Todas as compras que envolvem os cursos, trilhas ou imersões da Sprint Pro estão sob legislação do Código de Defesa do Consumidor. Desta maneira, o Art. 49 do CDC permite a desistência de uma compra feita pela internet em até 7 dias após a assinatura do contrato, sem precisar de justificativa e com devolução integral do valor investido.
